안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 이지성입니다.

구구정 효과와 남성 갱년기 관리에 대해 알아보시려는군요.

먼저, 구구정은 발기부전 치료제로 널리 알려져 있습니다. 이 약은 PDE5 효소를 억제하여 음경해면체의 혈관을 확장시킴으로써 발기를 돕습니다. 구구정의 효과는 약 24~36시간 지속됩니다. 그러나, 구구정은 전문의약품이므로 의사의 처방을 받아 복용해야 하며, 복용 전에 충분한 상담이 필요합니다. 또한, 부작용이 발생할 수 있으므로 복용 후 이상 증상이 나타나면 주의 깊게 살펴봐야 합니다.

발기 횟수 감소와 성욕 저하는 남성호르몬 수치 감소로 인한 갱년기 증상일 수 있습니다. 이 문제를 해결하려면 전문의와 상담을 통해 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.

테스토업 방식은 남성 호르몬인 테스토스테론 수치를 올리기 위해 다양한 원료를 복합적으로 섭취하는 방법입니다. 이러한 방식에 유용한 성분들은 다음과 같습니다:

호로파종자추출물: 식약처에서 인정한 남성 갱년기 건강 기능성 원료로, 테스토스테론 수치 개선에 도움이 됩니다. 활력 저하, 근력 감소, 발기 횟수 감소, 성욕 감소 등 다양한 갱년기 증상에 효과적입니다.

마카추출물분말: 페루산 식물 마카는 에너지를 증진시키고 성욕을 향상시키는 데 도움이 됩니다.

사프란암술머리: 사프란은 강력한 항산화 작용을 가지고 있으며 성 기능 개선에도 도움이 될 수 있습니다.

아마씨: 오메가-3 지방산이 풍부한 아마씨는 호르몬 균형을 유지하고 염증을 줄이는 데 기여합니다.

이외에도 비타민 D, 아연, 마그네슘 등은 남성 호르몬 수치 개선에 유용한 영양소입니다.

다만 이러한 건강식품은 최소 3개월 이상 꾸준히 섭취하는 것이 좋으며, 개인의 건강 상태나 체질, 생활습관 등에 따라 효과가 다를 수 있습니다. 따라서, 복용 전 전문의와 상담을 통해 자신에게 맞는 영양제를 선택하는 것이 중요합니다.

이 정보가 도움이 되셨기를 바라며, 건강한 하루 보내시기 바랍니다. 감사합니다.