안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 김준영입니다.

석류즙효능 관련해서 질문을 주셨습니다.

석류즙은 갱년기 증상 완화에 도움을 줄 수 있는 성분을 다량 포함하고 있습니다.

특히 석류에는 에스트로겐 유사 작용을 하는 식물성 화합물이 있어, 여성 호르몬의 균형을 유지하고 갱년기 증상인 열감, 기분 변화, 수면 문제 등을 완화하는 데 기여할 수 있습니다.

또한, 석류의 항산화 성분은 체내 염증을 줄이고 전반적인 건강을 지원하여 갱년기 동안의 신체적, 정서적 불편함을 경감시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.

다만 즙 형태의 제품은 당이 과도하게 함유되어 있거나 즙형태로 인한 간 손상, 위장 장애 등을 유발할 수 있어 반드시 석류즙효능을 누리기 전 전문가와의 정확한 상담 후 섭취하시는 것을 권장드립니다.

말씀해주신 제품을 살펴보니, 석류 추출물, 감마리놀렌산, 비타민 D가 주원료로 포함된 종합 여성 갱년기 건강기능식품으로 보입니다.

특히 석류 추출물은 갱년기 여성 건강에 도움이 되는 식약처 인증 기능성 원료로 소개되고 있습니다. 실제로 갱년기 증세와 관련된 갱년기 평가 지수(MRS)와 삶의 질 평가지수(MENQOL)에서 점수가 전체적으로 개선된 결과를 보여주고 있습니다.

감마리놀렌산은 혈행과 콜레스테롤 개선에 도움이 되는 기능성 원료로, 여성 호르몬 저하로 인해 나타날 수 있는 심혈관 질환에 유익할 수 있습니다.

비타민 D는 급격한 골밀도 감소와 골다공증 발생을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

원료 구성으로 보았을 때, 전반적인 여성 갱년기와 혈행 문제, 뼈 문제를 복합적으로 관리해주는 데에 도움을 줄 수 있을 것으로 보여집니다.

따라서 갱년기 증상이 의심되는 경우 섭취하여도 괜찮을 것으로 사료되며 다만, 이와 같은 건강기능식품은 건강 증진 및 예방 목적으로 섭취하는 것이 적합합니다. 특정 질환을 치료하는 목적으로는 부적합하오니 잘 참고하시고 섭취하시길 바랍니다.

감사합니다.